Sur chemins en terre (3/4) et goudronnés (1/4) le long de la Saône, du lac d'Anse et dans la campagne du village.

Adultes et adolescents : Trois parcours de 6,5 km ; 11,5 km et  20 km

1^er parcours 6,5 km : tour vert sur le plan

départ bord de Saône devant le stade de Saint Bernard. Traversée du pont . Première à droite direction lac d'Anse.

Tour du lac d'Anse dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Retour stade par le même chemin

2^ème parcours 11,5 km : tours vert + jaune

Montée du stade. Passage devant maison de retraite. Chemin bois.

Chemin plateau des grandes bruyères et retour par chemin de la prière et bord de Saône. passage devant stade.

3^ème parcours 20 km : tours vert + jaune + rouge

Bord de Saône direction Trévoux. Parcours dans le bois du Formans. Montée Bourguignon.

Chemin du bois de Lys. Chemin plateau des grandes bruyères et retour par chemin de la prière et bord de Saône.

Arrivée stade.

Enfants de 6 à 15 ans :  500 m ; 1 500 m ; 3 000 m

Enfants de 3 à 5 ans :  parcours aménagé

HORAIRES

- 9h00 et 9h15 pour les courses de 1500 m et 3 km
- 9h30 pour les courses de  7 / 12 / 21 km
- 11h30 pour la course 500 m